Anonim

kredit: @ nathanbennett / Twenty20

Pracoviště není vždy navrženo tak, aby nás udržovalo na našich nejzdravějších. Díky otevřené kanceláři, mimo jiné, každý den může být chladné období nebo horší. Léčba špatně může zhoršit duševní a fyzické zdravotní problémy. Jediné, co bylo řečeno, jsou způsoby, jak nám v práci pomoci zotavit se.

Výzkumní pracovníci na University of East Anglia a na univerzitě ve Uppsale ve Švédsku právě zveřejnili studii o zaměstnancích, kteří se vrátili do práce poté, co byli ve špatném zdravotním stavu. Studovali pracovníky bojující s depresí a úzkostí, stejně jako s problematikou pohybového aparátu (až po pracovní sezení). Konečným cílem bylo zjistit, co sjednocení zaměstnanci, kteří zůstali v práci po dobu tří měsíců bez relapsu stavu.

Krátká verze, podle tiskové zprávy, je "podpora liniových manažerů nebo supervizorů a spolupracovníků, zaměstnanců, kteří mají pozitivní postoj, a vysoké vlastní efektivity - jejich víra v jejich schopnosti dosáhnout cíle nebo výsledku." Předchozí studie ukázaly, že nové matky, které se vracejí z mateřské dovolené, jsou šťastnější, když je jejich pracoviště podporují, nezávisle na temperamentu dítěte. Není divu, že prostředí, ve kterém strávíme v průměru jednu třetinu našeho dne, je klíčem k našemu zdraví a pohodě.

Ať už jste manažer nebo kolega, který propaguje „kulturu, která umožňuje návrat zaměstnanců, kteří se cítí být cenní, hodní a ne nutně obviňováni z nepřítomnosti,“ jak to uvádí hlavní autor Abasiama Etuknwa, bude to znamenat dlouhou cestu k udržení zdravé kanceláře. každý.

Doporučuje Výběr redakce