Nový rok je časem, kdy hodnotíme naše životy a stanovujeme cíle pro nadcházející měsíce. Je to doba vzrušení, kdy se vše cítí svěží a dosažitelné. Často však ztrácíme přehled o našich cílech. Řešení? Může to být žurnál.
Zaznamenávání vašich cílů vám může pomoci několika způsoby; to vám připomíná, co jste se rozhodli udělat, a to pomáhá rámovat vaše akce v pozitivním způsobem. I když jste svého cíle nedosáhli dosud, časopis pro stanovení cílů vám pomůže oslavit práci, kterou jste vy mít Hotovo.
Jeden způsob, jak zlepšit své šance na dosažení toho, co chcete, z roku 2017 je s cílem-stanovení časopisu. Tak jak to děláte?
Prvním krokem je napsat, co chcete z roku 2017 - všechny vaše cíle. Dokonce i ty super děsivé.
Na konci každého týdne si zapíšete kroky, které jste učinili směrem ke každému cíli. Mohou to být kroky, které jste učinili přímo k cíli, nebo mohou být nepřímé. Příkladem by bylo, kdybyste rozvíjeli dovednosti potřebné k dosažení cíle.
Způsob, jakým tyto cíle sledujete, může být přizpůsoben vaší osobnosti. Pokud jste někdo, kdo je založen na číslech, může být tabulka nejspokojivějším způsobem, jak zaznamenat cíle.
Další možností je bullet žurnálování. Bullet časopisy, které jsou všechny vztek ve světě Pinterestu právě teď, jsou skvělý způsob, jak ohnout své kreativní svaly a udržet svůj život organizovaný na vojenské přesnosti. S bulletem žurnálu získáváte spokojenost s psaním rukou a naše oblíbená část je index - kde si katalogujete, co je na každé stránce, takže se neztratí.
Pro ty, kteří se cítí ohromeni vyhlídkou na to, že přijdou s vlastním cílovým žurnálem - někdy přidají ještě jeden prvek, je dostačující, aby se nová praxe stala ohromující - podívejte se na stránky Powersheets Lary Casey. Tyto časopisy jsou navrženy tak, aby vám pomohly "odhalit cíle naplněné účelem a naplánovat akční kroky směřující k tomu, co se stane." Navíc přicházejí v opravdu zábavných barvách. Dvanáctiměsíční plánovači na rok 2017 již vyprodali, ale můžete si předobjednat šestiměsíční plánovač na polovinu roku 2017 zde.
Ať si zvolíte jakoukoliv metodu, důležitou věcí je vzít si každý týden čas na posílení vašich cílů a přemýšlet o pozitivních krocích, které jste podnikli k dosažení uvedených cílů. Máte větší šanci dostat to, co chcete, a po cestě se dostanete na oslavu cesty zabít.