Zábavné způsoby, jak strávit svůj FSA

Krok

Nezanedbávejte finanční prostředky, které jste vyčlenili ve svém účtu pro flexibilní výdaje. Zaměstnanci mají až do 31. prosince "používat nebo ztratit" - a když ji ztratíte, budete nejen ztratit šanci ušetřit na zdravotních výdajích, ale také vám chybí životně důležité způsoby, jak zlepšit své zdraví. Pokud jste na ztrátě, co koupit, existuje mnoho způsobilých výdajů nad rámec lékařských co-platí a léky na předpis. Mějte na paměti, že často budete potřebovat lékařskou poznámku, takže se vždy obraťte na svého manažera dávek, než se zbavíte zdravotního produktu nebo služby.

Přehled

Být připraven

Krok

Většina flexibilních výdajových účtů umožňuje nákup základních zásob první pomoci, včetně obvazů, gázových polštářků, odření alkoholu, horkých / studených obalů a teploměrů, takže pokud máte stále finanční prostředky ve svém FSA, doplňte si lékárničku. Mějte na paměti, že položky osobní hygieny, jako jsou zubní pasty, nejsou obvykle a způsobilé pro finanční prostředky FSA, říká Jody Dietel, referent Compliance ve společnosti WageWorks, společnost spravující účty výdajů zaměstnanců. Standardní výdaje FSA by měly být na preventivní léčbu nemocí, které ovlivňují funkci nebo strukturu těla nebo na léčbu diagnostikované nemoci, říká Dietel.

Buďte opravdu připraveni

Krok

Zatímco některé antikoncepce je zdarma bez copay podle nového zákona o cenově dostupné péči, některé značky a metody nemusí být. Pokud vaše antikoncepce není kryta zdravotním pojištěním, můžete vždy použít svůj flexibilní výdajový účet ke koupi kondomů, spermicidů, nouzové antikoncepce nebo k úhradě postupů, jako jsou implantáty pro kontrolu porodnosti a vazektomie.

Zaseknout se

Krok

Akupunktura a další alternativní léčby jsou způsobilými výdaji FSA, pokud se používají k léčbě zdravotního stavu a jsou spravovány licencovaným profesionálem v léčebném umění, říká Dietel. Některé bylinné a homeopatické volně prodejné výrobky jsou také způsobilé s dopisem od svého lékaře.

Kick Bad Bad Habit

Krok

Začněte příští rok čerstvý odvykáním kouření dnes. Poradenství a programy pro odvykání kouření (včetně hypnózy, pokud je prováděna licencovaným odborníkem) jsou obvykle považovány za způsobilé výdaje FSA. Léky na předpis přestat kouřit jsou také pokryty, ale přes-the-counter nákupy, jako je nikotinová guma nebo náplasti jsou způsobilé pouze tehdy, pokud je předepsán lékařem.

Viz Lepší

Krok

Pokud potřebujete nové dioptrické brýle, kontakty nebo ještě naplánovat laserovou operaci očí, udělejte to před 31. prosincem, abyste si je nárokovali jako náklady na FSA. Korekční čočky a postupy vidění předepsané lékařem jsou běžné výdaje FSA. Řešení pro kontaktní čočky je také způsobilým výdajem, dodává Dietel.

Zkontrolujte zuby

Krok

Zubní práce je typický výdaj FSA, takže pokud váš zubař vám říkal, že si brousíte zuby nebo byste mohli těžit ze šle, nezapomeňte, že okluzální chrániče, rovnátka a další ortodontické ošetření a rentgenové paprsky jsou způsobilými výdaji FSA. Zubní spoluúčast a odpočty jsou také pokryty v rámci flexibilních účtů výdajů.

Proveďte preventivní opatření

Krok

Očkování a většina preventivních prohlídek a testů jsou způsobilými výdaji FSA, pokud jsou použity pro lékařskou diagnózu, říká Dietel.Ty mohou zahrnovat vyšetření těla, kolorektální screening a testy krevního tlaku, cholesterolu, šedého zákalu a glaukomu, sluchu a pohlavně přenosných onemocnění. Vhodné jsou také domácí diagnostické soupravy, jako jsou diabetická zařízení, těhotenské testy nebo monitory ovulace.

Mají dobré duševní zdraví

Krok

Psychiatrické, psychoanalytické nebo skupinové terapie jsou způsobilými výdaji FSA, pokud se používají k léčbě zdravotního stavu osoby. Nemůžete však použít svůj FSA pro manželské a rodinné poradenství, nebo pod poradenstvím, abyste se vyrovnali s nemocí někoho jiného.

Ztratit tyto LBs

Krok

Programy a vybavení na hubnutí jsou pokryty vaším FSA, jsou-li považovány za lékařsky nezbytné, takže se ujistěte, že se u svého manažera výhod a lékaře před nákupem běžícího pásu nebo připojením se k této skupině Zumba ujistěte, že jste se s ním poradili. Jídlo pro hubnutí není způsobilým výdajem FSA, protože všichni lidé potřebují jíst bez ohledu na zdravotní stav, dodává Dietel.

Nestrávte to!

Krok

Nové pravidlo, kterým se řídí FSA, nabývá účinnosti v roce 2013 a umožňuje zaměstnancům převést do následujícího roku až 500 USD nevyčerpaných prostředků. Fondy převrácení budou navíc k tomu, co se můžete rozhodnout pro výdaje FSA na rok 2014, říká Dietel. Informujte se u svého správce dávek, zda váš zaměstnavatel tuto možnost povoluje, a pokud máte méně než 500 USD v nevyužitých finančních prostředcích FSA, držte se ho na příští rok.