Tolik pracoviště drama přijde na miscommunication, a tolik nedorozumění je jen mluví kolem sebe, aniž by to věděli. Výzkumníci zjistili, že se to může vztahovat i na to, jak chápete stres, a to jak ve vašem vlastním životě, tak i ve vašich spolupracovnících. Pokud existuje nesoulad mezi kolegy, může to rušit práci do té míry, že jeden z nich drží profesionálně.
Psychologové na univerzitě v Tel Avivu právě vydali studii, která demonstruje odpojení, které můžete mít se spolupracovníkem na základě toho, zda vnímáte stres jako pozitivní nebo negativní. Za prvé, téměř 400 amerických zaměstnanců provedlo průzkum reagující na fiktivní postavu, Ben, „který pracuje dlouhé hodiny, má manažerskou pozici a potřebuje multitask. Účastníci hodnotili úroveň vyhoření postavy a vyplnili dotazník o vlastním stresu.
"Čím více účastníků vnímalo stres jako pozitivní a zlepšující se, tím více vnímali Ben jako méně vyhořelé a následně ho hodnotili jako hodnější podpory," uvedl hlavní zpravodaj Sharon Toker v tiskové zprávě.
Později vědci použili techniky "priming" k přiřazení 600 amerických a izraelských účastníků dvěma různým skupinám myšlení: těm, kteří si myslí, že stres je oslabující a negativní, a druhý, který považuje stres za pozitivní a pozitivní. Poté, co psychologové poskytli účastníkům popis Benova pracovního vytížení, požádali skupiny, aby posoudily vyhoření, produktivitu a fyzické příznaky stresu. Zeptali se také, zda by měl být falešný zaměstnanec povýšen a zda by mu respondenti pomohli, když viděl, jak je zdůrazňován.
Konečně, ti, kdo si mysleli, že stres je zlepšující se kvalitou, neviděli Bena jako natažené nebo vyhořelé. A i když mu s větší pravděpodobností nabídli povýšení, bylo méně pravděpodobné, že mu nabídnou pomoc. Druhá skupina, která hodnotila stres negativně, cítila, že Ben by neměl dostat povýšení, pokud by to byl již zdůrazněn.
Stručně řečeno, jak zažíváte stres není univerzální, a to není nutně odrazem toho, jak někdo jiný ve vaší kanceláři dělá svou práci. Zvažte, zda váš kolega prospívá svým vlastním podmínkám, nebo se jednoduše zeptejte. Pokud tomu tak není, jděte proti obilí - zjistěte, jak můžete nabídnout pomoc.