Obsah:
Populace Spojených států ve věku 65 let a starších se v letech 2000 až 2030 zdvojnásobí, jak uvádí Správa o stárnutí. Medicare a další plány zdravotního pojištění určené pro tuto stárnoucí populaci zahrnují cvičební výhodu nazvanou SilverSneakers. Instruktoři SilverSneakers jsou vyškoleni v programu Healthways 'SilverSneakers Fitness, aby učili starší občany cvičit třídy, které budují sílu, rovnováhu, vytrvalost a flexibilitu. Zařízení SilverSneakers hledají instruktory starší 18 let se zkušenostmi v oblasti aerobiku, jógy a kardio tréninku.
Krok
Získání certifikace CPR. Certifikaci CPR lze získat prostřednictvím místního zařízení Červeného kříže. Americký Červený kříž pravidelně vyučuje třídy CPR a první pomoc ve městech po celé zemi. Třídu můžete najít ve vašem okolí zadáním PSČ do vyhledávacího nástroje třídy školení, který najdete na webových stránkách Červeného kříže (viz Zdroje).
Krok
Kvalifikovat se pro výkon certifikace nebo získat dva nebo čtyřleté vysokoškolské vzdělání. Instruktoři musí mít titul nebo certifikaci, než budou zaměstnáni jako instruktor SilverSneaker. Přijatelné míry jsou ti ve zdraví nebo cvičení věda, rekreace tělesné výchovy. Přijatelné certifikace musí být uznány na národní úrovni a musí zahrnovat ty, které nabízí Americká rada pro cvičení, YMCA nebo Asociace aerobiků a fitness v Americe (viz zdroje).
Krok
Obraťte se na místní organizaci SilverSneakers a informujte se o dostupných pozicích instruktorů.Instruktoři SilverSneakers jsou najímáni a placeni místní a ne národní organizací. Zeptejte se, jaké třídy potřebují instruktory a vyberte si jeden nebo více, které byste chtěli naučit. Zeptejte se, jak aplikovat a trénovat tyto specifické kurzy.
Krok
Zúčastněte se školení instruktorů nabízeného společností SilverSneakers. Kurz by měl být pro třídu, kterou by instruktor rád vyučoval. K prohlížení aktuálních workshopů, které jsou nabízeny, je vyžadována bezplatná online registrace na SilverSneakers Instructor Resource Center (viz zdroje).
Krok
Zúčastněte se workshopu Svalová síla a rozsah pohybu, který vyučuje organizace SilverSneakers. Workshop musí být dokončen během prvního roku výuky třídy SilverSneakers. Třída může být umístěna prostřednictvím online nástroje Instructor Resource Center na webových stránkách Healthways. (viz Zdroje)
Krok
Chcete-li pokračovat ve výuce programu SilverSneakers, dokončete požadavky na opakovanou certifikaci. SilverSneakers vyžaduje od svých instruktorů, aby se zúčastnili jednoho workshopu SilverSneakers každé čtyři roky pro každý vyučovaný formát třídy SilverSneakers. Současná certifikace CPR musí být zachována. Americký Červený kříž CPR certifikace jsou obvykle aktuální po dobu dvou let.