Anonim

kredit: @ marcpurnomo / Twenty20

Vysmívat se bývalo zábavnější a to si nepředstavujete. Nový výzkum ukázal, proč a navrhl perfektní opravu. Pravděpodobně se vám to nebude líbit, dokud to opravdu neuděláte.

Psychologové na University of British Columbia sledovali více než 300 uživatelů mobilních telefonů během večerního setkání. Ti, kteří si nechali telefon v průběhu jídla a konverzace, uvedli, že se cítí více rozptýleně a znuděně, stejně jako znatelný pokles toho, jak moc si večer užívali. Dalších 100 účastníků odpovědělo na otázky pětkrát denně po dobu jednoho týdne, sledovalo jejich náladu a používání mobilních zařízení za posledních 15 minut. Ohlásili také menší požitek z osobního styku.

"Pravděpodobně to nezničí váš společenský život, pokud používáte telefon občas při večeři," řekl spoluautor Ryan Dwyer v tiskové zprávě, "ale časté používání telefonu během těchto sociálních interakcí by mohlo časem odbourat váš blaho.""

Předpokládá se, že multitasking je to, co všichni v těchto dnech házíme, ale upřímně, to bylo vždy pro ptáky (doslova). Pokud trávíte čas a peníze na spojení s jinými lidmi, výzkumníci UBC doporučují zaměřit se spíše na ty přímo před vámi, než na ty, které jsou zprostředkovány zařízením. Přemýšlejte o tom, jak se dostat do stavu toku - to je nejlepší způsob, jak zažít své přátele, rodinu a blízké. Odkládání telefonu vám dává největší šanci na vaše peníze, metaforicky a doslova.

Doporučuje Výběr redakce