V březnu 2012 jsem narazil na skalní dno v závislosti na alkoholu a lécích proti bolesti. Byl jsem shell mého dřívějšího já a sotva jsem přežil fyzicky i finančně. Po zaplacení nájemného jsem většinu zbývajících peněz utratil za alkohol. Často pro ně nebylo dost peněz. Zaplatil jsem pár svých účtů nebo dluhů, neotevřel jsem poštu a sledoval, jak se obálky hromadí. Ke konci každého měsíce bych prohledával kapsy, abych se změnil, nebo si vezmu cokoliv, co bych mohl prodat do zastavárny. Bydlel jsem a žil jsem. Závislost je tak mocná nemoc, že nejen zpustoší vaši mysl a tělo; zpustoší vaše vztahy a zdání smysluplného života. Nebylo to pro 32letou ženu. Když jsem přistál v uzdravení, nebyl jsem jen zlomený, ale skončil jsem v dluhu kolem 30 000 dolarů. Dnes jsem bez dluhů. Čelil jsem následkům svých činů a vylezl z dluhů.
V prvních dnech zotavení jsem se stal nezaměstnaným. Upřímně řečeno, to bylo to nejlepší pro mě a mé uzdravení. Dalo mi to prostor na zpracování změny života. Po odchodu z práce jsem měl malé množství peněz, které mi přišlo cestou, ale to by mě jen několik měsíců udrželo, takže jsem musel být chytrý, když jsem čelil svým finančním důsledkům.
Udělal jsem to metodicky a nestyděl jsem se žádat o pomoc. Toto jsou kroky, které jsem podnikl:
- Nejprve jsem dostal pomoc se svou závislostí a založil pevnou podpůrnou síť. To bylo neocenitelné, když jsem se postavil na horu dluhů, se kterými jsem se zabýval. Měl jsem někoho, kdo by mi dával slova na povzbuzení a pomohl mi udržet si zodpovědnost a zeptal se, co jsem byl na pravidelném základě. Ať už jste v uzdravení, nebo jen na vrchol hory dluhů, požádejte o pomoc někoho, kdo může být dobrou ozvučnou deskou.
- Dalším krokem bylo otevření mé pošty. V aktivní závislosti jsem žádnou poštu neotevřel; to se nahromadilo a bylo to jen další nepořádek, kterému se muselo vyhnout. Byla to obtížná a kritická část procesu: Nemůžete popřít, co je tam v černé a bílé.
- Po zorganizování každého zákona do hromady společností jsem zavolal každému věřiteli a potvrdil skutečnou částku, kterou jsem dlužil. Poté jsem měl definitivní seznam věřitelů, jejich kontaktní údaje a úplný obraz mého dluhu. Vysvětlil jsem svou situaci, omluvil jsem se a požádal, kde je to možné, aby byly pozastaveny pokuty za pozdní platby, když jsem získal informace o úplném obrazu svého dluhu.
- Pak jsem navrhl rozpočet mých příjmů a výdajů. Mohl bych tedy zaujmout realistický pohled na svůj disponibilní důchod. Odtud jsem definoval částku, kterou bych mohl splatit. Když se podíval na druhý pohled, všechno pomohlo.
- Zkoumal jsem dluh a uvědomil jsem si, že některé společnosti umožňují částečné vyrovnání, pokud zaplatíte paušální částku. Z mého seznamu věřitelů jsem vytvořila seznam těch, které by to umožnily. Stojí za zmínku, že v některých případech, pokud se částečně vyrovnáte, zůstane na vašem úvěrovém souboru po dobu 6 let.
- Zavolal jsem každému věřiteli a vysvětlil jsem celou situaci a to, co jsem mohl splatit. Požádal jsem o jejich pomoc při souhlasu s přiměřeným plánem splácení, aby se věci daly do pořádku. Zeptal jsem se těch, kteří by se sjednotili a vyjednávali s nimi postavu. Usadil jsem se tam, kde jsem mohl a pravidelně se zavázal splatit zbývající dluhy.
Trvalo to jen něco málo přes čtyři dlouhé roky, některé týdny přežily na pouhých 50 dolarů. Připomněl jsem si, proč jsem to dělal, a měl jsem k dispozici tabulku, která mi ukazovala světlo na konci tunelu. Nakonec jsem se tam dostal a výhody mého sebeúcty učinily zápas. Vesmír má podivný způsob, jak vás odměňovat za to, že děláte dobro a výhody byly pro mého ducha a klid mysli velmi přínosné.
Spisovatel, blogger, obhájce výživy a obnovy Olivia Pennelleová (Liv) se dlouhodobě zotavuje. Liv vášnivě věří v plynulý a holistický přístup k uzdravení. Její oblíbená stránka Liv's Kitchen je zdrojem výživy a obnovy. Ve svých sondážních rozhovorech dává jedinečný pohled na životy významných osobností zotavování. Liv je kvalifikovaný trenér výživy, ztratil téměř 50 liber a sdílí její chutné recepty. Ona také dává velmi syrový popis její vlastní cesty v zotavení a hubnutí. Pro Liv představuje kuchyně srdce domova: jíst, sdílet a milovat.